
7~8개월은 중기 이유식을 시작할 수 있는 시기입니다. 이 시기에 좀 더 다양한 음식을 먹을 수 있고, 여러 가지 식품의 맛에 익숙해지도록 할 때인데요. 어떤 걸 중점에 두어야 하는지 알아봅시다. 1. 중기(7~8개월)이유식 포인트 단백질과 철의 보충이 중요합니다. 보다 다양한 질감을 느낄 수 있는 음식을 제공합니다. 이유식에 곡류, 채소류, 과일류 및 어육류(고기, 생선, 계란, 콩류 중 1가지 이상)가 모두 포함되도록 합니다. 숟가락이나 손바닥으로 아기에게 음식을 쥐어 주어 직접 먹을 수 있게 시도합니다. 2. 먹을 수 있는 것 먹을 수 있어요(0) 아직 일러요(X) 곡류 쌀, 찹쌀, 감자, 고구마 밤 잡곡 어른이 먹는 형태의 밥 알갱이 밀가루 음식 고기. 생선. 계란. 콩류 쇠고기, 닭고기, 흰살 ..
육아
2023. 7. 16. 22:42