정부에서 지원하고 있는 저소득층 냉난방비를 지원하는 에너지 바우처에 대해 알아보겠습니다. 금리도 오르고 물가도 오르고 월급만 제자리걸음이라 많이 힘드실 텐데 혹여 저소득층에 해당하신다면 냉난방비를 지원받으셔서 더운 여름은 시원하게 추운 겨울 따뜻하게 지내시기 바랍니다. 1분 정도만 투자하셔서 냉난방비 아끼실 수 있기 바랍니다. 목차 에너지 바우처란 신청대상 지원금액 신청방법 에너지바우처 잔액확인 마치며 에너지 바우처란 취약계층에게 바우처를 지급하여 전기나 도시가스, 지역난방, 등유, LPG, 연탄 등을 구입할 수 있게 지원하는 제도를 에너지 바우처라고 합니다. 하절기에는 전기요금에서 자동으로 지불되며 전기나 도시가스, 지역난방 중에서 하나를 선택해 자동차감이 됩니다. 동절기는 자동차감 혹은 국민행복카드 ..

더운 여름이 지나고 가을이 왔습니다. 곧 김장을 해야 할 시기인데요. 우리나라 사람들에게 없어서는 안 되는 김치! 김장 시에 제일 중요한 배추, 그중에서도 절임배추 잘 고르는 방법과 온라인 구매 시 유의사항 등에 대해 알아보겠습니다. 함께 보면 좋은 글 : 김장김치 황금레시피(feat.백종원) 좋은 배추 고르는 방법 배추는 잎이 선명한 초록색이고 속으로 들어갈수록 노란빛을 띠는 것이 싱싱하고 좋은 것입니다. 혹시라도 수입을 하게 되면 겉잎을 떼고 판매가 되기 때문에 수입산에는 초록잎이 없는 것이 대부분이니 잘 확인하시고 구매하셔야겠습니다. 또한, 잎이 너무 두껍다면 양념이 잘 베이지 않기 때문에 잎이나 줄기가 적당히 얇은 것이 좋습니다. 절임배추 고르는 법 사실 김장에서 제일 힘든 것이 배추를 절이는 건..

환절기만 되면 코를 훌쩍이거나 쉬지 않고 재채기를 하시는 분들이 많으시죠? 환절기에 비염으로 고생하시는 분들이 정말 많은데요. 비염 원인은 어떤 것이고 치료는 어떻게 해야 하는지 등을 알아보겠습니다. 목차 환절기 비염에 대하여 비염이란 비염원인 치료방법 및 예방법 함께 보면 좋은 글 : 비염에 좋은 음식 BEST 5 환절기 비염에 대하여 계절이 바뀌는 시기를 환절기라고 하는데요. 낮과 밤의 기온 차가 생기거나 환경이 바뀌면서 몸이 적응을 하는 과정에서 면역력이 떨어집니다. 이때 나타나는 질환이 바로 비염이죠. 성인보다 특히 면역력이 떨어지는 아이들의 경우 더욱 유의하셔야 합니다. 비염이란 비염은 코의 점막에 염증이 생겨 나타나는 질환으로 콧물이나 코막힘, 재채기등이 주요 증상입니다. 이러한 증상이 지속되..

환절기가 되면 콧구멍이 간질간질해지면서 콧물을 훌쩍이며 비염을 호소하는 분들이 많으시죠? 저희 아이도 비염으로 고생하고 있는데요. 여러 가지 방법을 사용해 봤는데 그중에 제일 효과가 있는 비염에 좋은 음식 BEST 5를 소개해드리도록 하겠습니다. 함께 보면 좋은 글 : 환절기 비염 비염에 좋은 음식 BEST 5 1. 콩 비염에 콩류 음식이 매우 도움이 되는데요. 콩반찬이나 콩으로 만든 두부 등을 잘 섭취해주시면 좋으며, 그중 제일은 작두콩입니다. 작두콩은 그냥 먹기도 하지만 구수한 맛 때문에 차로 많이 드시는데요. 시중에서 티백으로 판매가 되고 있기 때문에 간편하게 물처럼 우려 마시는 걸 권해 드립니다. 저희 아이는 환절기가 다가올 때마다 이렇게 물처럼 작두콩차를 마셨는데요. 한 달 정도 꾸준히 마시니 ..